2013年1月19日土曜日

腹筋・腕立て・懸垂・スクワットの基本

新記録達成の時の、あのガラスが「バリンッ!」と割れる音が最高だね!









【ブログ執筆者プロフィール紹介】
高稲 達弥(たかいね たつや)
30歳 大阪在住
職業:フィットネスジムディレクター(ボディメイクスタジオGiNA泉佐野スパイラ
個人ホームページ:【筋トレコンサル通信講座】12ヶ月で“人生を変える習慣”を身につける
ユーチューブ:筋トレコンサル通信講座 by高稲達弥
リアルガイド:高稲達弥の筋トレコンサル
誠ブログ:1分間筋トレ術
フェイスブック
ツイッター
ランタスティックとコラボレーションで「1ヶ月筋トレ塾」開催。

0 件のコメント:

コメントを投稿